التفاح
قال علي عليه السلام :"كل التفاح ، فإنه يطفي بها الحرارة ، ويبرد الجوف ، ويذهب الحمى"
فوائد التفاح
أ- سهل الهضم .
ب- يقوي الدماغ والقلب والمعدة .
جـ- يفيد في علاج أمراض المفاصل ، والخفقان .
د- يسكن العطش ويقطع القيء .
هـ- يفرح ، ويفيد الموسوسين ، يذهب عسر التنفس .
مضار التفاح
أ- يولد الرياح الغليطة .
ب- يولد النسيان ، خصوصا الحامض منه .
التفاح في الطب الحديث
في كل 100 غرام منه 90 وحدة نت فيتامين أ ، و40 من فيتامين ب1 ، و20 من فيتامين ج ، و12% من السكر ، و9% من سكر العنب وسكر الفواكة ، و85% من الماء ، و10% من البروتين ، و3% من المواد الدهنية ، و9% سليلوز ، 4% بكتين ، 8% أحماض عضوية ، وقليل من النشا (في التفاح الناضج)وكثير(في الفج) .
وفيه أيضا أملاح معدنية مهمة ، مثل :
البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم ، ومقادير قليلة من الكلور والمنغنيز والحديد والفوسفور والكوبالت وبروم والآلومين ، والزرنيخ والكبريت ..!
وهو أفضل الفواكة وأعظمها ،،
1- ينشط الأمعاء ، ويكافح الإمساك المزمن
2- ويخفف نقيعه من آلام الحمى
3- وينشط الكبد والقلب ويخرج البلغم
4- ويخلص الجسم من الأحماض والدهون
5- يصون الأوعية الدموية والاسنان من النخر
6- ويزيل الشعور بالتعب
7- وينفع أصحاب المعدة والأمعاء الضعيفة شريطة أن يأكلوه مطبوخا .
التين قال علي عليه السلام :"أكل التين يلين السدد ، وهو نافع لرياح القولنج ، فأكثروا منه بالنهار وكلوه بالليل ، ولاتكثروا منه".
فوائد التين 1- يقوي الكبد
2- يذهب الباسور وعسر البول والخفقان والربو وخشونة القصبة.
3- ينفع من الصرع و الجنون والوسواس .
4- يفيد الحوامل والرضع كثيرا . يغذي البدن جيدا .
5- يقلل الحوامض في الجسم ويدفع أثرها .
6- يجلو رمل الكلى والمثانة .
التين في الطب الحديث
ملين ومدر للبول ، مفيد لأمراض الصدر ، دواء موضعي وملطف .
يستعمل من الداخل لتغذبة الأطفال والشبان والحوامل والشيوخ والرياضيين
ضد الوهن الطبيعي والعصبي وإضطرابات المعدة والإمساك والتهابات الصدر ومجاري البول .
يستعمل من الخارج ضد الذبحة الصدرية والتهابات الفم والقروح والخراجات