بنت رسول الله :: مشرفة الاقسام العامة ::
عدد المشاركات : 386 تاريخ التسجيل : 10/04/2008
بطاقة الشخصية الوطن:
| موضوع: لا تقومون من النوم بسرعة الأربعاء أبريل 16, 2008 2:03 am | |
| السلام عليكم
النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم (( خطر )) عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ
قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
:..: يقول الأطباء :..:
ان لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب
المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد
جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد...
| |
|
الكوثرية :: مشرفة الاقسام التعليمية ::
عدد المشاركات : 740 تاريخ التسجيل : 11/04/2008
بطاقة الشخصية الوطن:
| موضوع: رد: لا تقومون من النوم بسرعة الأحد أبريل 27, 2008 3:52 pm | |
| يسلمووووو يا عسل على الموضوع | |
|
احمد :: المراقب العام ::
عدد المشاركات : 2040 العمر : 46 الدولة : العراق العمل/الترفيه : مطالعة تاريخ التسجيل : 03/07/2008
| موضوع: رد: لا تقومون من النوم بسرعة الجمعة يوليو 18, 2008 6:36 am | |
| جزاكم الله خيرا على المعلومة الرائعة | |
|